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A chave para ter uma pele protegida e radiante é a hidratação. Além de beber bastante água todos os dias e ter uma boa alimentação, é necessário ter uma rotina de cuidados com o corpo e integrar produtos que hidratem a sua pele.
Você já se perguntou por que é tão importante manter sua pele hidratada? A resposta é mais simples do que você imagina! A hidratação não apenas deixa a sua pele radiante, mas também a mantém saudável.
De fato, a hidratação adequada torna os níveis de água da pele equilibrados e a barreira protetora mais forte e flexível, resultando em uma pele mais firme e suave.
Não basta beber água e ter uma alimentação rica em frutas e verduras (quase 100% do peso de muitas frutas e verduras, como melancia e espinafre, é água), você precisa usar produtos que o ajudem a se manter hidratado, para evitar a pele ressecada.
Uma ótima ideia para manter a pele hidratada é incorporar um sérum corporal ao seu banho diário, como o novo Protex Serum Ácido Hialurônico e o Protex Serum Retinol + Niacinamida. Veja a seguir as razões para incluir um sérum corporal em sua rotina de cuidados com a pele.
A hidratação se refere à incorporação de água em seu corpo e é um processo natural do corpo, conforme definido pela Clínica Mayo (EUA). Quando a pele não está suficientemente hidratada, ela fica seca e pode se irritar facilmente.
Uma boa hidratação, por outro lado, mantém os níveis de água em equilíbrio e torna a barreira protetora mais flexível, daí sua importância para a saúde da pele. O recomendado é manter uma boa hidratação da pele para evitar vermelhidão e ardência.
Lembre-se de que os principais benefícios da hidratação da pele são os seguintes:
- A pele se torna mais resistente
- Melhora o seu aspecto
- Previne o envelhecimento
Como manter a pele hidratada? Aqui estão algumas recomendações e dicas práticas para manter sua pele hidratada.
1. Hidrate sua pele enquanto toma banho
A hidratação da pele começa durante o banho de todas as manhãs. Isso acontece porque durante o banho, os poros da pele se abrem devido ao calor e ao vapor, criando um ambiente propício para que sua pele melhor absorva qualquer produto de limpeza, assim indica a Academia Americana de Dermatologia.
Adicione ao seu banho diário o primeiro Protex Serum Ácido Hialurônico, o novo sérum corporal com sistema de alta tecnologia* com ácido hialurônico que hidrata sua pele e elimina 99,9% das bactérias**.
2. Use creme para o corpo depois do banho
O passo seguinte depois do seu banho deve ser a aplicação de um creme para o corpo, isso ajudará a selar a hidratação, evitando que a pele fique ressecada.
Tenha em conta que os cremes para o corpo não só hidratam, como também podem melhorar a elasticidade e firmeza da pele. Tenha certeza de aplicá-lo em todo corpo, não se esqueça das áreas que tendem a ficar mais ressecadas, como os cotovelos, os calcanhares e os joelhos.
3. Hidrate-se o suficiente
A água é fundamental para manter a pele hidratada. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o recomendado é beber entre 1,5 e 2 litros de água por dia, o que equivale a mais ou menos 8 copos d’água.
Faça dessa simples prática uma parte essencial do seu dia e verá como sua pele te agradecerá com uma aparência mais radiante.
4. Tenha uma alimentação balanceada
Você sabia que o que come pode afetar diretamente a saúde da sua pele? Pois é! Manter uma alimentação balanceada pode te ajudar a ter uma pele hidratada e radiante. De fato, alguns alimentos como frutas e verduras contêm água e nutrientes que ajudam a manter sua pele hidratada desde dentro.
De acordo com a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO), mais de 90% da composição das frutas e hortaliças é água. Razão suficiente para aumentar seu consumo diário.
Como hidratar a pele do corpo muito ressecada? Se notar que sua pele parece ressecada e precisa de mais hidratação, ou simplesmente quer prevenir a pele seca, procure pelos novos séruns corporais Protex Serum Ácido Hialurônico e Protex Serum Retinol + Niacinamida para uma pele radiante e protegida.
Se seguir essas recomendações é muito provável que sua pele se mantenha hidratada e saudável. É claro que todos temos um tipo de pele diferente, o segredo é ser constante em sua higiene diária e cuidados gerais com a pele do corpo. Aqui você pode ver mais conselhos para tratar a pele seca e maneiras para cuidar da pele oleosa.
A opinião de um especialista pode fazer toda a diferença no cuidado com a pele, ainda mais quando se tem a pele seca ou desidratada. Caso você tenha mais dúvidas sobre a hidratação da pele, procure o dermatologista para um diagnóstico específico.
Lembre-se que manter sua pele hidratada e protegida não requer magia, apenas alguns passos simples, dedicação e constância. Cuide da sua pele todos os dias e verá como ela parece mais hidratada.
Complemente sua rotina de cuidado com a ajuda dos novos séruns corporais Protex Serum Ácido Hialurônico e Protex Serum Retinol + Niacinamida, que hiper-hidratam sua pele e a mantêm radiante e protegida.
*Fórmula com Glicerina e Maleato de Castorila.
**Bactéria testada: E.coli.
