Bactérias na pele: situações que aumentam a proliferação e o que fazer para se proteger

Mesmo sem serem visíveis, as bactérias na pele fazem parte da nossa rotina e estão presentes em gestos cotidianos, como encostar no celular, abrir portas, apoiar-se em corrimãos ou brincar com animais de estimação.

Embora muitas sejam benéficas, algumas bactérias podem causar infecções quando se multiplicam além do ideal. Esse desequilíbrio geralmente está ligado a hábitos ou exposições comuns do dia a dia.

Saber como e quando isso acontece é essencial para manter a pele protegida. A seguir, descubra o que favorece a proliferação de bactérias na pele e como proteger sua pele sem abrir mão da rotina.

O que são as bactérias na pele?

As bactérias na pele fazem parte do microbioma natural do corpo humano. Muitas delas são inofensivas — até benéficas — atuando como uma barreira protetora contra agentes externos.

Porém, existem as patogênicas, que podem causar diferentes tipos de infecções bacterianas, irritações e outros problemas quando encontram condições favoráveis para se desenvolver.

O contato com essas bactérias ruins pode ser reduzido com cuidados simples de higiene, como o uso de um sabonete antibacteriano, formulado para eliminar micro-organismos prejudiciais e manter a pele saudável e protegida.

O que realmente afeta a saúde da pele é o desequilíbrio desse ecossistema natural. Por isso, reconhecer os momentos de maior exposição e agir para se proteger faz toda a diferença.

Quais situações diárias aumentam a exposição a bactérias?

Você sabia que várias atividades do seu dia a dia aumentam o contato com bactérias? Conheça algumas situações comuns que podem elevar a exposição e como se proteger delas.

Receber encomendas

As embalagens de encomendas podem acumular muitas bactérias durante o transporte e o manuseio.

Desde o centro de distribuição até a sua casa, elas passam por várias etapas e pessoas, aumentando o risco de contaminação.

Para minimizar esses riscos, higienize a embalagem com álcool em gel 70% sempre que possível e lave as mãos com um sabonete antibacteriano após o manuseio.

Digitar no teclado, usar o mouse do computador ou o controle remoto de TV

Teclados, mouses e controles remotos são usados o tempo todo e podem acumular poeira, suor e bactérias, criando um ambiente perfeito para a proliferação desses micro-organismos. 

Para manter esses objetos limpos e sua pele protegida:

• limpe teclados, mouses e controles remotos com álcool isopropílico ou desinfetantes adequados, pelo menos uma vez por semana;

• considere usar capas protetoras para teclados e controles remotos, que facilitam a limpeza e ajudam a evitar acúmulo de sujeira;

• lave as mãos após usar esses dispositivos, especialmente se eles forem compartilhados ou usados em locais públicos.

Usar celular no banheiro

O banheiro é um ambiente úmido e quente, perfeito para que bactérias se acumulem na superfície do celular.

Além disso, ao dar descarga, gotículas microscópicas podem se espalhar pelo ar e contaminar o aparelho. Para evitar riscos, o ideal é não levar o celular para o banheiro.

Se precisar usá-lo, higienize-o com álcool isopropílico ou lenços específicos para eletrônicos logo após sair do ambiente, preferencialmente diariamente ou sempre que possível.

Tocar em corrimão, maçaneta de porta, dinheiro ou cartão de crédito

Corrimões, maçanetas, dinheiro e cartões de crédito são superfícies que acumulam diversas bactérias na pele, especialmente em locais públicos ou compartilhados.

Para proteger sua pele e evitar que essas bactérias entrem no corpo, siga essas dicas:

• lave as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos após o contato;

• use álcool em gel quando não for possível lavar as mãos, mantendo uma embalagem pequena sempre à mão;

• evite  tocar olhos, nariz e boca, que são portas de entrada para bactérias.

Manusear alimentos sem lavar as mãos 

As bactérias da pele e outras superfícies podem ser transferidas para os alimentos, aumentando o risco de doenças como intoxicações e infecções.

Para evitar esses problemas, sempre higienize as mãos com água e sabão antes de manusear alimentos, e utilize utensílios limpos para preparar e servir.

Manusear roupas em lojas de varejo

As roupas tocadas ou experimentadas em lojas podem estar carregadas de micro-organismos devido ao contato de várias pessoas.

Além da lavagem das mãos após o contato, considere tomar um banho ao chegar em casa, preferencialmente com um sabonete antibacteriano para evitar a disseminação dos micro-organismos.

Também é importante lavar as roupas novas antes de usá-las, mesmo que pareçam limpas.

Usar academias e transporte público 

Academias, com seus aparelhos compartilhados e ambientes úmidos, são locais propícios para o crescimento de bactérias. É importante higienizar os equipamentos antes e depois do uso e lavar as mãos com cuidado.

No transporte público, superfícies como barras de apoio e assentos são tocadas por muitas pessoas diariamente, aumentando a exposição a microorganismos. Evite tocar o rosto antes de higienizar as mãos e use álcool em gel com frequência.

Em ambas as situações, procure tomar banho assim que chegar em casa, de preferência com um sabonete antibacteriano, como Protex Limpeza Profunda , que elimina 99,9% das bactérias, protege a pele por até 12 horas e contém extrato de algas marinhas, ajudando a remover oleosidade e impurezas.

 Brincar com pet

Interagir com animais de estimação é muito comum e, naturalmente, você fica exposto a bactérias presentes no pelo, saliva e patas dos bichinhos.

Para garantir sua proteção, alguns cuidados simples são essenciais: 

• lave bem as mãos com sabão após brincar ou fazer carinho; 

• higienize e trate adequadamente qualquer arranhão ou mordida;

• evite que o animal lamba o rosto, principalmente a boca e os olhos;

• mantenha o pet sempre limpo, com a vacinação e higiene em dia.